Relax & Recharge

Zorgen voor jezelf is juist nu belangrijk. Naast het sporten is ontspanning essentieel voor lichaam en geest, zo blijf je in balans. Maak kennis met East West Performance in de Relax & Recharge sessie. Dankzij Oosterse en Westerse behandelmethodes in combinatie met gezondheidsoefeningen voel jij je energiek en vitaal.

Na een intakegesprek en check-up maakt Jan Jaap Westerkamp een programma op maat. Met massage, oefeningen, ademhalingstechnieken en praktische tools leer je optimaal ontspannen, zowel fysiek als mentaal.

Het doel: niet alleen niet ziek worden maar je zo lekker mogelijk voelen.